§武當派武功介紹

    太極拳乃是張三丰晚年的得意之作，是以柔克剛的武林絕學。
其特點是形神合一，用意不用力，圓轉貫串，滔滔不絕。打法上講究
舍己從人，不輕易主動出擊，守多攻少，以守為攻。初期進展緩慢，
自保有余，傷人則不足，所謂“太極三年不傷人”。入門之后，功力
越來越強，可以借力打力，在招架時就能傷人﹔可以用沾粘連隨秘訣
纏住對手，使對手難以逃脫﹔可以利用太極神功成倍地增強太極拳的
威力。
    太極劍的特點與太極拳相似，但是更具有攻擊性，對太極神功的
利用則較為不如。
    太極神功是太極拳、劍的基礎，練到一定火候后，有許多益處。
通過運功(yun)，可以療傷(liao)，可以增強(zeng)太極拳、劍的威力，
可以運氣(qi)、聚精(jing)恢復消耗的氣、精。

§太極神功：

基本內功練到１０水平時可以開始練太極神功。太極神功１０水平要
有正神１００才能練，２０要２００，３０要４００，４０要８００，
依此類推（２的倍數）。
太極神功在２０水平以前只能用于運氣、聚精，２０以后可以用于療
傷，４０以后可以用于增強。

§太極拳：
練太極拳需要太極神功。
太極拳可以同時被用于激活拳腳和招架。
在戰斗時太極拳不打第一拳。
太極拳以守為主，攻為輔，大約是七分守，三分攻。
太極拳進攻時本身的傷害力不強。
太極拳練到２０水平后，可以在招架時用借力打力的方法傷敵，即對
方的進攻被反彈回去攻擊敵人（是否能打中取決于敵人的防御水平）。
太極拳練到４０水平后可以用沾粘連隨纏住敵人，在五招之內使敵人
無法逃脫（敵人不能逃跑或退出）。

§太極劍：

要內力達到１００，太極拳練到２０水平才能練。
比太極拳更有攻擊性，攻擊機會是太極拳的三倍。
加力的效果則是太極拳的三分之一。
可以用于激活招架。不能用借力打力傷人。
練到２０水平后即能用沾粘連隨纏住敵人五招。

      方舟子 １９９６年１月
